كل ما تحتاج لمعرفته حول طعام الأطفال - امنح طفلك أفضل بداية

يُعد اختيار طعام الطفل المناسب من أهم القرارات التي تتخذونها كوالدين. تُشكل تغذية طفلكم أساس نموه وتطوره الصحي، وكل لقمة منه مهمة خلال الأشهر والسنوات الأولى. ومع نمو طفلكم من مولود جديد صغير إلى طفل صغير نشيط، ستتطور احتياجاته الغذائية. لذلك، من الضروري جدًا توفير مجموعة واسعة من الأطعمة عالية الجودة والغنية بالعناصر الغذائية، والتي تناسب كل مرحلة من مراحل نموه.

سواءً كنتِ تبدأين بإدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام طفلكِ الغذائي أو تبحثين عن وجبات خفيفة صحية لطفلكِ، فإن سوق أغذية الأطفال اليوم يوفر لكِ مجموعةً وفيرة من المنتجات الآمنة والصحية من علامات تجارية موثوقة لتختاري منها. والأفضل من ذلك، يمكنكِ القيام بكل ذلك براحة من منزلكِ عبر مواقع رائدة مثل FirstCry وAmazon وNoon، والتي تقدم جميعها تشكيلةً واسعةً من أغذية الأطفال تناسب جميع الأذواق والاحتياجات.

لماذا يعد طعام الأطفال مهمًا؟

في السنة الأولى من عمر طفلك، ينمو جسمه ودماغه أسرع من أي وقت آخر. لدعم هذا النمو، من الضروري توفير وجبات متكاملة وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية كالحديد والكالسيوم والدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية.

يُعد البدء في تقديم الأطعمة الصلبة - عادةً عند بلوغ الطفل ستة أشهر تقريبًا - مرحلةً مهمة. فهو لا يُعلّم طفلكِ المضغ والبلع، وتطوير تفضيلاته في التذوق، والتعود على مجموعة متنوعة من القوام فحسب، بل يُلبي أيضًا احتياجاته الغذائية ويشجعه على اتباع عادات غذائية صحية منذ البداية.

أنواع أغذية الأطفال التي يجب مراعاتها

تتوفر خيارات عديدة تناسب مرحلة نمو طفلك وتفضيلاته الشخصية. إليك بعض أنواع أطعمة الأطفال الشائعة:

هريس مكون واحد: هذه الأطعمة رائعة للفطام المبكر. فكّر في الجزر المهروس، أو البازلاء، أو الموز، أو البطاطا الحلوة. فهي تُساعد على تعريف طفلك بنكهات جديدة دون أن تُرهق جهازه المناعي.

أغذية الأطفال العضوية: يتجه معظم الآباء اليوم إلى الأطعمة العضوية الخالية من النكهات الاصطناعية والمواد الحافظة والمبيدات الحشرية. تشتهر بعض العلامات التجارية، مثل جيربر أورجانيك وهابي بيبي وإيرثز بيست، باستخدام مكونات نظيفة.

الحبوب والعصيدة: يُنصح عمومًا بتناول الحبوب المدعمة بالحديد كأحد الأطعمة الصلبة الأولى. فهي سهلة الهضم، ويمكن مزجها مع الحليب الصناعي أو حليب الأم.

أكياس وأوعية جاهزة للأكل: مثالية للآباء العاملين أو أثناء التنقل. متوفرة بنكهات وقوام متنوعة تناسب مختلف الأعمار.

الوجبات الخفيفة والأطعمة التي تؤكل باليد: بمجرد أن يبدأ طفلك في إطعام نفسه، فإن الوجبات الخفيفة مثل البسكويت التسنين، أو نفثات الأرز الناعمة، أو قطع الفاكهة المقطعة يمكن أن تعزز الاستقلال وتحسن التنسيق بين اليد والعين.

علامات تجارية موثوقة يمكنك الاعتماد عليها

عندما يتعلق الأمر بصحة طفلك، لا يمكن المساومة على الجودة والسلامة. من أشهر الأسماء في مجال أغذية الأطفال:

نستله سيريلاك

جيربر

هاينز بيبي

منتجات هابي بيبي العضوية

مطبخ إيلا

سبراوت عضوي

فريدي الصغير

جميع هذه العلامات التجارية تقدم أطعمةً مختبرةً بدقة، يوصي بها أطباء الأطفال، وقائمةً على مكوناتٍ صديقةٍ للأطفال. كما أنها متوفرةٌ بسهولةٍ على منصات التجارة الإلكترونية مثل FirstCry وAmazon وNoon.

أين يمكنك شراء طعام الأطفال عبر الإنترنت؟

التسوق عبر الإنترنت لشراء أغذية الأطفال لا يوفر الوقت فحسب، بل يُتيح لك أيضًا مجموعة واسعة من المنتجات وخصومات حصرية. إليك ما يمكنك توقعه من بعض أفضل متاجر التجزئة الإلكترونية:

الصرخة الأولى: فيرست كراي، وجهة الآباء المفضلة، تضم تشكيلة واسعة من أغذية الأطفال من أفضل العلامات التجارية. من حبوب الإفطار العضوية والبرطمانات إلى الوجبات الخفيفة، ستجدون كل ما تحتاجونه هنا.

بوتيري بارن كيدز: بفضل سمعتها في مجال المنتجات عالية الجودة والتصميم الجيد، تتميز Pottery Barn Kids بمجموعة مختارة بعناية من الضروريات الخاصة بالأطفال والتي تعكس الأناقة والسلامة والراحة - مما يجعل من السهل اختيار الأشياء المثالية لغرفة طفلك واحتياجاته اليومية.

رعاية الأم: مذركير علامة تجارية موثوقة لمنتجات الأطفال، تشمل أغذية أطفال عالية الجودة. بفضل عروضها الترويجية المتكررة ومشترياتها بالجملة، تُعدّ خيارًا اقتصاديًا وموثوقًا للآباء والأمهات للحصول على أفضل ما يناسب أطفالهم.

وفر أكثر مع YallaaCoupon

تغذية طفلكِ على أفضل وجه لا تحتاج إلى تكلفة باهظة. مع كوبون يلا، استمتعي بخصومات هائلة على ماركات أغذية الأطفال المفضلة لديكِ. استغلي العروض الخاصة وأكواد الخصم والتخفيضات الموسمية على FirstCry وAmazon وNoon.

تفضل بزيارة YallaaCoupon قبل التسوق، واكتشف أحدث الكوبونات المُوثّقة لاستخدامها عند إتمام عملية الشراء. سواءً كان خصمًا على أغذية الأطفال العضوية أو شحنًا مجانيًا لطلبك، فكلّ مساعدة تُساعدك!

الأفكار النهائية

يستحق طفلكِ بدايةً رائعة في الحياة، واختيار طعام الأطفال المناسب جزءٌ أساسيٌّ من هذه الرحلة. بتقديم مزيجٍ من الوجبات المغذية والآمنة والمناسبة لعمره، أنتِ تُمهّدين الطريق لحياةٍ صحيةٍ مليئةٍ بالطعام. تسوّقي بذكاء، واقرئي ملصقات المنتجات بعناية، واستغلي العروض الإلكترونية عبر منصات مثل YallaaCoupon لجعل تغذية طفلكِ أسهل وأكثر توفيرًا.